Летние холодные щи: откройте для себя три освежающих рецепта

Летние холодные щи: откройте для себя три освежающих рецепта

Холодные щи часто ставят в один ряд с окрошкой, но это лишь заблуждение, распространенное среди непосвященных. Истинные, классические холодные щи готовятся на свекольном отваре, что делает их идеальным вариантом в жаркую погоду. Представляем три аппетитных рецепта, которые сможет освоить каждый. Выберите тот, который наиболее соответствует вашему вкусу.

Вариант 1. «Ботвинья по-домашнему»

Сытный вариант, который сочетает в себе кефир и свекольный сок.

Для приготовления на 4 порции потребуются:

  • 3 молодые свеклы с ботвой;
  • 3 вареных яйца;
  • 2 свежих огурца;
  • 3-4 вареных картофелины;
  • Пучок зеленого лука;
  • Пучок укропа;
  • 500 мл кефира (1%);
  • 250 мл холодной кипяченой воды;
  • 2 ст. ложки лимонного сока;
  • Соль, сахар и черный молотый перец по вкусу.

Процесс приготовления:

  • Свеклу натираем на крупной терке, мелко нарезаем ботву и заливаем 200 мл воды. Доводим до кипения и варим 5 минут.
  • Добавляем лимонный сок, остужаем.
  • Нарезаем картофель и яйца кубиками, а огурцы — соломкой.
  • Смешиваем кефир с холодной водой, добавляем процеженный свекольный отвар. Соединяем все ингредиенты и оставляем настояться в холодильнике на час.
  • Вариант 2. Пряные щи на квасе

    Обновленный «окрошечный» вариант, который не требует кефира и делается на домашнем квасе.

    Для приготовления понадобятся:

    • 1 л хлебного кваса (классического, не сладкого);
    • 200 г вареного говяжьего языка или куриного филе;
    • 1 редька (черная, белая или дайкон);
    • 2 вареные свеклы;
    • 1 ч. ложка тертого хрена;
    • 2 вареных яйца;
    • 100 г сметаны;
    • Зелень (кинза, укроп, зеленый лук) по вкусу.

    Приготовление включает:

  • Свеклу и редьку натираем, яйца и мясо нарезаем кубиками.
  • Смешиваем все ингредиенты, солим и перчим.
  • В квас добавляем хрен и рубленую зелень, даем настояться 10 минут и заливаем овощи.
  • Вариант 3. Веганские холодные щи

    Легкий вариант, который можно назвать свекольником на кокосовом молоке.

    Для его приготовления потребуются:

    • 2 сырые свеклы;
    • 400 мл кокосового молока (17% жирности);
    • 400 мл газированной минеральной воды;
    • 1 см свежего имбиря;
    • 1 зубчик чеснока;
    • Лимон по вкусу;
    • Кунжут и зеленый лук для подачи;
    • Соль и молотый кориандр по вкусу.

    Процесс прост:

  • Свеклу нарезать тонкой соломкой или натереть для корейских заготовок.
  • В блендере смешать все жидкости и специи до однородности.
  • Залить свеклу получившейся смесью и убрать в холодильник на 2 часа.
  • Не забудьте добавить лед в тарелки, чтобы суп оставался охлажденным. А также ржаные гренки и молодой картофель могут стать отличным компаньоном к этому блюду. Приятного аппетита!

    Источник: Кубань 24. Полезное

    Лента новостей