Существует распространённый миф о том, что алкоголь на высоте действует иначе, и, судя по новым данным, он не так уж и необоснован. Авиационная медицина долгое время отвергала эти слухи, утверждая, что на давление в кабине не стоит обращать внимание, и метаболизм остаётся прежним. Однако, как показало недавнее исследование немецкого института, под данным утверждением скрываются серьезные сведения.
Уникальное исследование
В 2024 году группа учёных провела эксперименты с участием 48 здоровых молодых людей в возрасте от 18 до 40 лет. Участников разделили на две группы. Одна провела ночь в обычной лаборатории с нормальным атмосферным давлением, другая — в барокамере с атмосферой, соответствующей крейсерской высоте полёта, примерно 2400 метров над уровнем моря. Каждому участнику предложили провести одну ночь без алкоголя и одну — с потреблением эквивалента двух банок пива или двух бокалов вина. Датчики фиксировали уровень насыщения крови кислородом и пульс.
Результаты и их последствия
Итоги исследования оказались неутешительными. В первой группе, при нормальном давление, алкоголь немного снижал уровень кислорода в крови и повышал пульс, однако это не несло серьезной угрозы. Вторая группа, находясь в барокамере, демонстрировала значительно более тревожные результаты: уровень кислорода снижался в среднем до 85%, что ниже клинического порога гипоксии, начиная с 90%. Пульс при этом увеличивался до 88 ударов в минуту. Для сравнения, кислород оставался ниже нормы на протяжении 201 минуты, в то время как без алкоголя этот показатель не превышал 173 минут.
Более того, глубина сна также существенно уменьшилась — с 84 до 46,5 минут. Это означает, что хотя бы визуально участники вроде как и отдыхали, но полноценного восстановления не достигали.
Сложные последствия
Кабинное давление само по себе снижает уровень кислорода в крови, что является нормой для здорового человека. Алкоголь же расширяет сосуды, усиливает нагрузку на сердце и снижает тонус дыхательных мышц. Когда эти два фактора действуют одновременно, особенно во время сна, организм испытывает двойный стресс, который может оказать серьезное влияние.
В итоге, вывод однозначен: два бокала вина на борту самолёта — это совсем не то же самое, что два бокала, выпитых в привычной обстановке дома, пишет Дзен-канал "Будни пилота".
