Запеченные яблоки с нежной начинкой

19 февраля 2026, 22:22

Этот простой и изысканный десерт сочетает в себе привычный вкус яблок с легкой творожной начинкой, создавая идеальное блюдо для любого времени суток. Для приготовления вам понадобятся:

  • Яблоки 2 шт.;
  • Творог 120 г;
  • Сахарозаменитель по вкусу (рекомендуется 1 мерная ложка стевии с сукралозой);
  • Ванилин небольшая щепотка.

Приготовление

Начать стоит с подготовки яблок. Удалите верхушки у каждого плода, а затем аккуратно выберите сердцевины, формируя маленькие стаканчики.

В отдельной миске тщательно перемешайте творог с сахарозаменителем и ванилином до получения однородной массы. Эту массу следует использовать для начинки яблок.

Заполните подготовленные яблоки творожной смесью и накройте их ранее срезанными крышечками. Теперь переложите яблоки на противень.

Запекание

Запекайте яблоки в предварительно разогретой до 170-180 градусов духовке на протяжении 20 минут. Ваша кухня наполнится чудесным ароматом!

Каждая порция завершенного десерта содержит следующее количество КБЖУ: 69 ккал, 5.9 г белков, 0.2 г жиров и 10.4 г углеводов на 100 г продукта.

Дополнительная информация

Рецепт был разработан для людей, следящих за своим питанием. Он подходит для диабетиков и тех, кто хочет разнообразить свое меню с минимальным количеством калорий. Для более детального подсчета КБЖУ воспользуйтесь специальными ботов в мессенджерах.

Больше новостей на Gothamspb.ru